機能不全家族ってなに?

あなたは何に【生きづらさ】を感じますか?

  • 自分に自信がない
  • 自分の存在を認められない
  • 心から信頼できる人がいない
  • 母親または父親に嫌われたくない
  • 人からの評価が気になって仕方ない
  • 無意識に嘘をついてしまう
  • 自分の気持ちがわからない
  • 人の顔色を伺ってしまう

実は私もこの悩み全てを抱え、長年生きづらさを感じながら生きる1人でした。
これは機能不全家族で育った方が抱えやすいお悩みなんです。

このような家庭に育ったことを引き金にいろんな辛い経験を重ねましたが、時間が経てば心の負担も和らぐだろうと思っていました。
しかし大人になってもその過去を思い出す度に、めまいや過呼吸など心が不安定になっていました。

変わりたいのに変われない。

苦しみの人生の中で出会ったのが「ストレスクリア®」でした。

私の長年の悩みをテーマにたった2つの質問を繰り返し、その質問にこたえていくと私の心の奥にずっとしまい込んでいた悩みの【根本原因】にたどり着くことができました。

すると過去を思い出しても、辛く暗い気持にもならず、それまで頻繁に起こしていた過呼吸も起こさなくなっていたのです。

「機能不全家族」とは、家族の心と体の安全が守られず、家族一人一人の人格が尊重されない家族の事です。